Stare kamienice i bloki z lat 60. czy 70. mają jeden wspólny problem: dźwięk przenosi się tam wyjątkowo skutecznie. Stropy są cienkie, ściany działowe wymurowane z dziurawki, a klatka schodowa działa jak tuba. Każde trzaśnięcie drzwiami, obcasy na betonowym podeście czy remont u sąsiada słychać tak, jakby działo się to w naszym przedpokoju. Zanim zaczniemy walczyć z hałasem, warto ustalić, którędy faktycznie dostaje się do mieszkania. Najczęściej winne są nieszczelne drzwi wejściowe, pęknięcia wokół ościeżnicy oraz przewody wentylacyjne, które łączą lokale.

Pierwszy krok to uszczelnienie własnego progu. Drzwi wejściowe w starym budownictwie rzadko mają jakąkolwiek izolację akustyczną. Wystarczy zamontować opadającą listwę progową, uszczelki magnetyczne w ościeżnicy i podwójny próg, żeby odciąć sporą część dźwięków dobiegających z klatki. Pod drzwiami warto też położyć ciężką wycieraczkę z gumowym spodem, która dodatkowo wytłumi kroki. Jeśli to możliwe, wymiana drzwi na model o podwyższonej dźwiękochłonności daje najlepszy efekt, choć wiąże się z kosztem i zgodą wspólnoty, gdy drzwi są częścią elewacji.

Ściany stykające się z klatką schodową lub sąsiednim mieszkaniem można poprawić bez generalnego remontu. Pomaga doklejenie dodatkowej warstwy płyt gipsowo-kartonowych na ruszcie z wełną akustyczną, ale to rozwiązanie zabiera kilka centymetrów powierzchni. Tańsza opcja to tapeta z korkiem lub panele akustyczne montowane na ścianie. Warto też sprawdzić, czy hałas nie wpada przez kanały wentylacyjne — wtedy pomoże tłumik akustyczny założony na kratkę. Jeśli planujesz szerszą modernizację, sprawdź wskazówki dotyczące wyciszenia mieszkania krok po kroku, gdzie opisano kolejność działań i typowe błędy.

Nie da się całkowicie wyeliminować dźwięków z klatki schodowej, zwłaszcza gdy wspólnota nie chce inwestować w remont. Można jednak znacząco obniżyć ich poziom, łącząc uszczelnienie drzwi, dodatkową warstwę na ścianie i miękkie elementy wykończenia wnętrza — dywany, zasłony, tapicerowane meble. Warto też porozmawiać z sąsiadami o wymianie starych, trzaskających drzwi na klatce i założeniu samozamykaczy z regulacją. Czasem wystarczy wspólna zbiórka na nowe drzwi do budynku, żeby problem zniknął u źródła.